スタッフブログ

2012年12月10日 月曜日

今年最後の月(*^。^*)

いよいよ今年最後の月になりましたね(●^o^●)

残り数週間、大事に過ごしたいですね。

ところで、最近寒さが日に日に増して来ています(;一_一)

こんなに寒いと体には自然と力が入り、首や肩もこりがちに...

こんな季節には、お風呂に入って温まった後は是非ストレッチをしてみてください★☆

ゆっくりとしたストレッチは副交感神経を優位にさせるのでリラックス効果もあります(^_-)-☆



年末まで体調崩さず頑張りましょうヽ(^o^)丿


はなまる鍼灸接骨院   


 



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